一周天气：阴晴不定阵雨不断

2016-08-10 15:53:17 来源：福鼎新闻网作者：点击图片浏览下一页

8月7日，我市正式迎来立秋节气，气温依然炎热。不过本周，我市天气阴晴不定，将会迎来一段又晴又雨的阵雨天气。

据市气象局分析，延续上周我市既有阵雨，又有高温烧烤的天气，本周我市天气同样阴晴不定，不过将以阴雨天气为主。具体天气预报如下：8月8日，晴转多云有阵雨;8月9日，阴天有大雨;8月10日，阴天有中阵雨;8月11日，中雨;8月12日，阵雨;8月13日，阴转阵雨;8月14日，多云转阵雨。沿海偏北风5-6级;内陆东北风1-2级。气温：26～34℃;森林火险等级为1级，不易燃。

延伸阅读：

　　夏天喝水误区

误区一：过量饮用冰水

盛夏来杯冰水或冰镇饮料，别提有多畅爽了，但却会给肠胃带来负担。喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。

误区二：迷信运动饮料

除非是从事较重体力劳动或大量运动后的人群，通常情况下并不需要专门补充运动饮料。在温凉的白开水中加入少许食盐，或饮用淡茶水，就能满足机体对电解质的需求。

误区三：晚间饮用茶水

夏季由于天气炎热、昼长夜短，本就容易造成睡眠质量不佳，若晚间再饮用茶水，更会影响睡眠。所以，晚间还是饮温凉的白开水为宜。

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