太姥山位于福建省东北部，距福鼎市区约45公里，挺立于东海之滨，三面临海，一面背山。主峰海拔917.3米。她北望雁荡山，西眺武夷山，三者成鼎足之势。相传尧时老母种蓝于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改称“太姥”。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。
太姥山整个风景区面积为92平方公里，分为太姥山岳、九鲤溪瀑、晴川海滨、桑园翠湖、福瑶列岛五大景区；还有潋城古堡、瑞云寺两处独立景点。拥有山峻、石奇、洞异、溪秀、瀑急等众多自然景观，以及古刹、碑刻等丰富人文景观。
太姥山山南山北有36寺院，其中以国兴、瑞云、灵峰、芭蕉、天王等寺规模最大。今国兴寺的遗址上尚存石柱360根，寺前有椤伽宝塔和石池，可见当时之规模。玉湖庵原为理学家朱熹草堂，山中还有历代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大观”、“道仙佛地”等几十处。
必游景点：
太姥石景
太姥山岳游览区是太姥山的主体，包括国兴寺、葫芦洞、一片瓦、香山寺、九鲤朝天、白云寺、天门寺等七个景区，共有三百六十景。峰岭层叠，怪石嵯峨，处处是景，步换景异。古人有诗赞之：“太姥无俗石，个个似神工。随人意所识，万象在胸中。”山峰一般集中在500~1000米高度之间，峦岭交错，谷深壁陡，洞穴遍布，云雾缭绕。山上多奇花异树，如空谷兰、云雾草、感触树、相思林、五色杜鹃、绿雪芽茶等，更为山景增色不少。而东望大海，蓝天与碧海共姘，岛礁同港湾并美，使人更深刻地领会“山增海阔，海添山雄”的意境。
岩洞
太姥山是由花岗岩构成的峰林山地，遍布着一百多个岩洞，这些洞穴虽不及广西桂林溶洞那样的秀丽多姿，但亦曲折幽奇，别具特色，引人入胜。著名的有葫芦洞、将军洞等。大多岩洞都有天光泻漏、明蝉相间之景。有的洞穴是洞连洞、洞套洞、神奇莫测。有的洞内有暗泉明瀑，有的洞内还生长着奇花异草。景色迷人，令人神往。
九鲤溪
太姥山雨量充沛，山中溪涧较多，山青水碧，植被丰茂。其中尤以西麓的九鲤溪风景更佳，现单独辟为“九鲤溪瀑”游览区。九鲤溪又名赤溪，溪流两岸青山逶迤，绿树葱茏，怪石林立。中间碧水澄澈，峰峦倒映，水波涟漪。在浅滩处河底卵石纷呈，游鱼可数，周围还有小玉女峰、迎仙船、仙童望日、观音坐莲等美景，环境优美，犹如一个“童话世界”。
潋城古堡
潋城在太姥山东麓，自明喜靖年间起，当地人民为防御倭寇侵扰，筑有城堡一座，周长1127米，高5.6米，厚4.6米，设东、南、西三门，北依崖壁。城内有东西向街道一条，卵石铺路，依傍清溪。街道两侧民居和小巷参差排列，建筑古雅，乡风淳朴。此城至今保存完好，是一处访古采风的良好去处。
太姥山景区游览示意图
自驾路线：
太姥山交通相当方便，高速公路在此设太姥山站互通口，可直接在太姥山互通口下高速，此处南距福州约200公里，北距温州约120公里。
从北面来，到了温州后，一路向南，途经瑞安、苍南、分水关、福鼎、太姥山；从南面来，到了福州，一路向北，途经马尾、宁德、福安、霞浦、三沙、牙城、太姥山；从其它方向来，一般先到温州或福州，再按上述线路行走。
下了太姥山（秦屿）互通口，按指示牌行走，先后遇两个环岛均向右，进入秦太旅游公路，再行15公里即到太姥山景区大门。
门票说明：成人票（门票100元+车票15元）115元
儿童票65元
老年票65元
亲子套票（二大一小）295元
①景区开放时间：8：00-17：00
②儿童票：身高1.1米-1.5米半票，1.1米以下免票
③老年人60周岁以上半票，70周岁以上免票。现役军人免票，在校大学生凭学生证享有半票，以上优惠须持个人有效证件。
旅游提示
1、下午4点30分之后请不要去葫芦洞等较长的洞。
2、请不要从一线天等狭长洞窟出口处进洞。
3、钻洞时请自备手电筒或在洞口处购买。
4、游客可以通过摊位的摊主问路或打听情况。
5、景区内物品会比其他地方贵一些，毕竟运上山也不容易。
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