接吻会传染幽门螺杆菌吗 喝苏打水能缓解胃酸吗 养胃传言众说纷纭 权威专家帮您 辨别真假护好胃 田艳涛主任医师 中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科 幽门螺杆菌主要驻扎在胃窦和口腔有炎症的地方,接吻确实会增加感染幽门螺杆菌的机会。 幽门螺杆菌感染的症状因人而异,大部分人没有任何症状。但如果细菌在胃内引发炎症或病理改变,就可能出现上腹部疼痛、饱胀、烧心、反酸等症状。 一人感染幽门螺杆菌,全家都要做检查!为了预防家人感染幽门螺杆菌,最好能分餐制或使用公筷公勺。 12岁以下的儿童可能会自愈,不急于杀灭幽门螺杆菌。成年人,尤其是高危人群或者已经有了一些症状,应积极查杀幽门螺杆菌,按时按要求吃药。 只吃面条无法满足我们的营养需求。手术恢复期或久病初愈,可以暂时吃一些细软的面条或米粥、鸡蛋羹等,循序渐进增加其他食物,全面补充营养。 吃水果要适量,尤其是山楂、李子、枣和猕猴桃可能会增加胃酸分泌,胃不好的人要少吃这些水果。相对来说,香蕉、苹果和梨对胃比较友好,但也要避免过量。 小贴士: 柿子中鞣酸含量高,容易产生胃结石。 适量喝苏打水可以中和胃酸,过量饮用则可能稀释胃酸,影响消化功能,并导致钠离子摄入过多,可能引发水钠潴留、高血压等问题。 小贴士: 喝柠檬水不能减少胃酸分泌。 反酸会造成食管黏膜损伤发炎,若长期反复刺激,还可能诱发癌前病变。此外,胃食管反流还会导致呼吸系统受损,诱发哮喘等。因此,长期反酸需引起重视,定期进行胃镜及呼吸系统检查。 保持好心情有利于维护胃肠道健康,焦虑、暴怒、抑郁等不良情绪,都会对胃产生伤害,严重时甚至可能引发胃黏膜及胃肠道的器质性病变。