近日 福鼎市文体和旅游局 发布了2023年福鼎市国民体质监测结果 各项体质指标平均数出炉 你的身高体重达到均值了吗？ 一分钟能做多少个俯卧撑？ 闭眼单脚能站立多久？ 本次监测内容主要包含身体形态、身体机能、身体素质指标的检测和相关因素的问卷调查；监测对象为20～59岁成年人和60～79岁老年人。采用多阶段分层随机整群抽样的方法，于2023年7月19日至20日在福鼎13个机关、企事业单位中抽取监测对象，获得有效样本1593人，其中成年人1162人、老年人231人。 国民体质单项指标 成年人 福鼎市国民体质监测成年人各项体质指标平均数 （点击图片可放大查看） 身高方面，男性在20～24岁年龄组平均身高最高，平均值为170.1厘米。女性在45～49岁年龄组平均身高最高，平均值为162.3厘米。 体重、体脂方面，成年人体重、体脂率等指标随年龄增长先增后降，但总体呈增大趋势，其中35岁前男性体脂率随年龄增长而增大，随后趋于平稳，女性体脂率呈持续增长趋势。女性体脂率高于男性，且体脂率的性别差异随年龄增长而增大。 身体机能方面，成年人身体机能肺活量、台阶指数、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、各指标平均值随年龄增长呈下降趋势。男性身体机能指标平均值大于女性。 身体素质方面，以握力、背力为代表的最大肌肉力量随年龄增长表现为先升后降，其中男性开始下降的年龄拐点比女性早约5～10年，其他各项身体素质指标均随年龄增长呈下降趋势。女性平衡能力和柔韧素质好于男性，其他身体素质指标总体趋势男性优于女性。 老年人 福鼎市国民体质监测老年人各项体质指标平均数 （点击图片可放大查看） 随年龄增长，老年人各体质指标平均水平均呈下降趋势。女性体脂率高于男性。男性肺活量高于女性。 身体素质方面，男性最大肌肉力量、反应能力优于女性，女性柔韧素质优于男性，下肢肌肉力量和平衡能力的性别差异均不明显。 国民体质合格率达99.2% 国民体质达标率（点击图片可放大查看） 数据结果显示，2023年福鼎市达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数比例（以下简称“合格率”）为99.2%，其中20～39岁成年人为98.2%，40～59岁成年人为97.8%，60～69岁老年人为96%；男性为99.2%，女性为99.2%。 不同年龄段综合评分的等级分布图（点击图片可放大查看） 不同性别综合评分的等级分布图（点击图片可放大查看） 主要趋势与特点 根据数据结果 2023年福鼎市国民体质 主要呈现以下趋势和特点： 运动增强体质作用明显 监测数据表明，参加体育锻炼的成年人和老年人的身体机能、身体素质好于同性别同年龄组的不参加体育锻炼者，且呈现锻炼频率、运动强度越高，体质越好的趋势；参加体育锻炼的成年人和老年人均比不参加体育锻炼者表现出更加积极、健康的情绪和心理状态。 女性体质水平总体向好 继2020年第五次国民体质监测成年女性体质总体水平呈提高趋势后，福鼎市成年女性的体质状况有持续向好的态势。 体质较弱群体的体质水平提高幅度较大 近3年福鼎市国民体质水平有一定提高，特别是体质较弱群体的体质水平提高幅度较大。 你达到均值了吗？ 来评论区聊聊 
“小孩哥”“小孩姐”们，很酷！
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@福鼎人，监测结果出炉！你在哪个“段位”？
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