随着天气转凉 流感病毒又开始活跃起来 很多人常把流感与普通感冒混为一谈 殊不知流感可能引发严重并发症 甚至危及生命 今天，就带大家全面认识流感 学会科学防治 别把流感当“小感冒”！ 流行性感冒（简称“流感”）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可对人类健康造成严重危害。 流感并非普通的小感冒，它可能引发严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，甚至危及生命。尤其是儿童、老年人、孕妇及患有慢性基础疾病的人群，感染流感病毒后发生重症的风险更高。因此，正确认识流感很重要。 “善变”的杀手 流感病毒一般呈球形，直径为80~120nm，内含7个或8个基因节段，可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四个型别。 甲型流感病毒容易发生变异，曾经多次引起世界性大流行，如1968年的甲型H3N2大流行和2009年的甲型H1N1大流行。 除了大流行，流感病毒还会造成每年的季节性流行，其中甲型H1N1亚型、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria系流感病毒常年在人群中交替或叠加流行。在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所容易发生聚集性疫情。 这些人群要特别当心！ 由于流感病毒容易变异，人群普遍易感，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但维持时间短，且各型及亚型之间无交叉免疫。 婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群，感染流感病毒后出现严重并发症的风险相对较高。 在过度疲劳、熬夜、受凉等情况下，免疫力会下降，也容易感染流感病毒。此外，感染者还可能将病毒传染给身边的人，也不容忽视。 哪些情况容易感染？ 01环境条件 ◆密闭/通风不良场所：如商场、地铁等，易形成病毒气溶胶传播，尤其冬春季（温带）、雨季（热带）等流感高发期，病毒存活与传播能力更强。 ◆卫生条件差：接触被病毒污染的手、物品后未及时清洁，易通过口鼻黏膜间接感染。 02个人行为 ◆未做好防护：流感高发期未戴口罩、咳嗽打喷嚏未遮挡，导致飞沫传播； ◆生活习惯不佳：睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运动导致免疫力下降，增加感染易感性； ◆密切接触患者：与流感样症状者（发热、咳嗽）近距离接触（<1米），未采取有效防护措施。 科学预防与治疗 01及时接种疫苗 每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 02做好日常防护 采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括： ◆ 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。 ◆ 勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。 ◆ 均衡饮食，适量运动，充足休息。 ◆ 避免近距离接触流感样症状患者。 ◆ 流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所。 03感染后这样做 一旦出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。 如发现病情进行性加重，则应尽快去医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。 温馨提示 神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等）和聚合酶抑制剂（如巴洛沙韦等）是甲型和乙型流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。 当前流感病毒对烷胺类药物（如金刚烷胺、金刚乙胺）的耐药性已非常普遍，不建议常规使用这类药物治疗或预防流感。抗病毒药物应在医生的指导下使用。
福鼎宝藏村游地，周末就给安排上！
解放思想大家谈 | 访福鼎市委书记林青
即将进入流行季！这类人群尤其要注意！
福鼎1个集体、1名个人获全国群众体育先
贯岭金秋“薯”味浓
十里画廊缀桐江 满城绿色入画来
叶浩文到工业园区宣讲党的二十届四中全
宁德市委讲师团走进点头宣讲党的二十届
富民社区举办党的二十届四中全会精神进
林青开展“四下基层”调研活动
福鼎广播电视台新闻综合（高清）频道正式开
《全国扫黑除恶专项斗争督导工作方案》
两男子深夜撬锁，盗走1458个硬币……
遇友吵架，男子“义气助阵”，反“自投罗网
做新时代文明少年
【网络中国节•中秋】饼花的光阴